ピラティスクラス第1回 開催しました

第1回「日本語でピラティス」
 
 
 
参加者様より
 
「先生の教え方が上手で、終わった後身体がラクになりました!気持ちよかったです。
ユウコ先生が生徒のペースに合わせてゆっくり進めてくれるので、日本語学習ビギナーでも先生の動きを見ながらムリなくついていけると思います。」
 
 
「実は昨日の夜肩凝り頭痛で寝付き悪く辛かったので、、、やってる時は痛気持ちいい感じで今すごく肩が楽に✨✨✨うれしい?
ピラティスってもっとアクティブなの想像してたので、ゆっくりできてよかったです♥♥
 
 
 
初心者から参加できるクラスです。
 
 
自分のマイクはずっとOFFでいいので、日本語で話す自信がない方も大丈夫。
 
 
日本語ネイティブの方も、学習中の方も、どなたでもお気軽にどうぞ?